Dag van de hulpverlening op de Hoogakker

29 maart 2024     Redactie Alex De Vliegere – Fotografie Jan Brouwer

Agnes Mual, groepsleerkracht op Nutsbasisschool 'de Hoogakker' seinde HBNieuws – Modern Prinsenbeek in: ”Op woensdagochtend 27 maart, midden in de verkeersweek wordt door onze verkeerscommissie op locatie Wandelakker 60 voor de groepen 1-2 de Dag van de hulpverlening georganiseerd.”

Koken met Simone - Twee paasgerechten

29 maart 2024     Redactie Simone Baars - Bron Dirk van den Broek

Kuikeneitjes. Als eerste gerecht; voor bij het ontbijt, lunch of brunch! Ook lekker als hapje tussendoor. Eenvoudig te maken, bereidingstijd circa 15 minuten; voor vier personen. Leuk om samen met de kinderen te maken en simpel uit te breiden voor meer personen.

Puttertjes en Goede Vrijdag

29 maart 2024     Redactie Geert Dekkers – Fotografie Alex De Vliegere

Vandaag is het Goede Vrijdag. Bijna twee duizend jaar geleden werd Jezus volgens beroemde Bijbelse geschriften die elkaar op veel fronten tegenspreken, gedood. De grote lijn in deze verhalen is dat op deze dag Jezus Christus achtereenvolgens werd gemarteld, bespot, berecht en gekruisigd. De kleur rood staat die dag centraal.

Wat is het risico van rampdenken?

19 februari 2023     Redactie Jolande Rommens-Musquetier – Foto Pixabay

 

Rampdenken is eigenlijk rampzalig voor je eigen gemoedstoestand en je blik op de wereld. En toch hebben veel mensen er last van, van dat rampdenken. Ze denken al snel dat iets verkeerd uit gaat pakken. Ze beleven de meest akelige dingen… in hun hoofd... maar vaak niet in het echt.

 

Rampdenken is een zogenoemde ‘denkfout’. De psyche verliest zich in angstgedachtes die in het hoofd van de rampdenker al werkelijkheid zijn geworden. Hier gaat het zinnetje ‘een mens lijdt het meest door het lijden wat hij vreest...’ wel op.

 

MRI-onderzoek heeft uitgewezen dat het bedenken van deze rampgedachten leidt tot dezelfde hersenactiviteit als wanneer je de denkbeeldige ramp in het echt mee zou maken. Buiten het rationeel denkend breindeel, weten de hersenen namelijk het verschil niet te maken tussen een denkbeeldig rampscenario en een echte ramp die je overkomt. Je lijdt er net zo hard aan, maakt je van streek, je hart gaat sneller kloppen, je bloeddruk gaat omhoog en je reageert angstig.

 

Maar waarom doen we aan rampdenken?

Daar is een verklaring voor. Ons brein is van nature ingesteld op het gevaar. We willen onszelf en onze geliefden veilig houden. Dat lukt niet als we niet voortdurend alert zijn op potentieel gevaar. Dit is een overlevingsmechanisme. Mensen die te weinig gevaar zien worden ook vaak minder oud dan mensen die voorzichtiger zijn.

Rampdenken is niet iets anders dan gevaar visualiseren, participeren op een mogelijk gevaar. Echter als je het veel en vaak doet, overal gevaar in ziet, dan ga je er onder lijden en wordt je wereld wel heel erg klein. De angst leidt en jij lijdt aan de angst. Dan kan je er beter hulp voor gaan vragen anders word je op den duur een verbitterd, wantrouwend en angstig persoon.

Het hele gedichtje gaat als volgt:

Een mens lijdt dikwijls het meest

Door het lijden dat hij vreest

Doch dat zelden op komt dagen.

Zo heeft hij meer te dragen

Dan God hem te dragen geeft.

 

Het leed dat is, drukt niet zo zwaar

Als vrees voor allerlei gevaar.

Doch komt het eens in huis,

Dan helpt God altijd weer

En geeft hij kracht naar kruis.

Terug Schrijf reactie

 


 

Kiek in de wijk

 

 



 Adverteren?

Klik voor e-mail of bel 06 46 99 66 32

 


 

 

Aspergeboerderij Schalk - Prinsenbeek 23-03-24 tm 23-06-24

Boerderijwinkel van de Kieboom - Ponyfeestje 08 mrt -

Flyer ponyfeestje

Overlijdensbericht Mart Denis

Freepik

 


 


 

 

 

 

^ Naar boven